Teh Kembang Telang

Teh Kembang Telang. Teh kembang telang mampu membantu membakar lemak perut dengan melindungi dari penyakit hati berlemak Senyawa utama dalam teh kembang telang adalah katekin EGCG epigallocatechin gallate yang mempercepat proses pembakaran kalori dengan meningkatkan metabolisme.

Minum teh untuk menurunkan berat badan telah menjadi tren dan sepertinya teh biru atau teh bunga telang adalah penemuan terbaru Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders teh bunga telang dapat membantu menurunkan berat badan dengan mencegah dan melawan penyakit hati berlemak.

Manfaat dan Bahaya Bunga Telang yang Patut Diketahui, Baca

Sekilas Tentang Kembang TelangKandungan Gizi Pada Kembang TelangManfaat Kembang Telang Pada KesehatanEfek Samping Kembang Telang Pada KesehatanTips Penggunaan Kembang TelangTips Menyimpan Kembang TelangKembang telang merupakan salah satu tumbuhan yang termasuk ke dalam tumbuhan merambat dan di dalam keluarga Fabaceae Kembang telang juga memiliki nama latin yaituClitoria ternatea Kembang telang sendiri merupakan tumbuhan yang berasal dari daerah Asia yang kemudian pada masa penjajahan disebarkan oleh para pedagang ke seluruh penjuru dunia Kembang telang merupakan jenis tumbuhan yang sudah sejak lama digunakan sebagai obat herbal Selain itu Kembang telang juga dapat digunakan sebagai bahan pewarna makanan alami Selain itu kembang telang juga dapat digunakan sebagai tanaman hias pada kebun [23] Berikut ini kandungan gizi yang terdapat pada kembang telang Menurut data pada tabel diatas menunjukkan bahwa kandungan gizi yang terdapat pada kembang telang salah satu kandungan senyawa tersebut yaitu alkaloid dapat berguna sebagai anti bakteri Kembang teleng diketahui memiliki berbagai macam kandungan gizi dan juga senyawa yang dapat memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan Berikut ini beberapa manfaat kembang teleng pada kesehatan 1 Dapat Meredakan Stres Salah satu manfaat yang cukup terkenal dari kembang teleng adalah dapat digunakan untuk meredakan stres pada seseorang Hal ini dikarenakan pada bagian bunga kembang telang terdapat beberapa senyawa yang dapat menurunkan tingkat depresiatau bisa disebut sebagai anti depresan Beberapa senyawa yang dapat berfungsi sebagai anti depresan di dalam tumbuhan kembang teleng yaitu asam linolenat dan asam palmitat Kedua senyawa ini memiliki peranan yang berbeda sebagai anti depresan Salah satu contoh peranannya yaitu asam linolenat yang diketahui dapat bertindak sebagai pencegah terjadinya kerusakan neurotransmiter dan juga sistem saraf pada tubuh [456] 1 Sumber Antioksidan Tumbuhan kembang telang merupakan salah satu tumbuhan yang sangat kaya akan senyawa yang ber Kembang telang juga dapat menimbulkan efek samping apabila dikonsumsi secara berlebihan dan tidak diolah dengan tepat Berikut ini beberapa efek samping kembang telang pada kesehatan tubuh 1 Menyebabkan Batu Ginjal Salah satu efek samping dari kembang telang yaitu dapat menyebabkan batu ginjal pada seseorang apabila mengonsumsinya secara berlebihan atau terlalu banyak Hal ini dikarenakan di dalam kembang telang terdapat kandungan senyawa asam oksalat yang cukup tinggi Apabila obat herbal yang berasal dari kembang telang terlalu banyak dikonsumsi akan mengakibatkan kadar asam oksalat di dalam tubuh semakin tinggi dan dapat menyebabkan pengikatan senyawa lain Pengikatan dengan senyawa lain ini akan memunculkan senyawa padat yang akan tertimbun pada ginjal karena tidak dapat dicerna dan tidak dapat dikeluarkan sehingga dapat menimbulkan penyakit batu ginjal [89] 1 Menyebabkan Anti Gizi Efek samping yang lain dari kembang telang yaitu dapat menimbulkan efek anti gizi di dalam Dalam menggunakan kembang telang terdapat beberapa tips dalam penggunaannya agar manfaat yang di dapatkan semakin maksimal Berikut ini beberapa tips dalam menggunakan kembang telang 1 Teh Kembang Telang Salah satu tips penggunaan dari kembang telang yaitu menjadikannya sebagai teh herbalyang nikmat serta sehat Teh herbal yang berasal dari kembang telang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung sekaligus meredakan kondisi stres pada seseorang Cara membuat teh herbal dari tumbuhan kembang telang juga cukup mudah siapkan beberapa lembar bunga dari kembang telang Kemudian siapkan gelas dan masukkan bunga tersebut ke dalam gelas Tuangkan air panas ke dalam gelas dan tunggu hingga air berubah warna menjadi ungu kegelapan Setelah bunga menjadi putih dan air menjadi ungu saring teh tersebut pada gelas lain untuk menghilangkan bunga nya Setelah disaring teha kembang telang siap untuk disajikan [56] 1 Pewarna Makanan Tumbuhan kembang telang juga dapat digunakan sebagai Terdapat beberapa tips dalam menyimpang dari tumbuhan kembang telang yang dapat digunakan sebagai obat herbal agar tidak mudah layu dan bertahan lama Berikut ini beberapa tips dalam menyimpan kembang telang 1 Siapkan bagian dari tumbuhan kembang telang seperti daun bunga dan biji 2 Bersihkan bagian tersebut dari serangga atau kotoran yang masih melekat karena dapat menyebabkan pembusukan 3 Pastikan bagian tersebut masih dalam keadaan yang segar dan tidak layu atau membusuk 4 Siapkan plastik ziplock yang dapat tertutup rapat 5 Setelah itu masukkan bagian dari tumbuhan tersebut seperti daun bunga dan biji pada plastik ziplock yang berbeda 6 Tutup rapatrapat plastik ziplock dan pastikan tidak ada udara yang masuk 7 Letakkan plastik ziplock tersebut di dalam kulkas pada bagian freezer untuk dibekukan 8 Untuk mengembalikkan kondisi segarnya bagian tumbuhan kembang telang yang telah dibekukan di rendam di dalam air terlebih dahulu sebelum digunakan Metode pembekuan.

Teh Kembang Telang

234 resep teh bunga telang ala rumahan yang sederhana dan lezat dari komunitas memasak terbesar dunia! Lihat juga cara membuat Teh Bunga Telang dan masakan seharihari lainnya.

234 resep teh bunga telang enak dan mudah Cookpad

Nah bunga telang sendiri bisa kamu konsumsi seharihari dan dibuat sebagai teh lho Walaupun sering diolah menjadi berbagai makanan bunga telang juga bisa dinikmati sebagai teh Cara membuat teh bunga telang pun cukup mudah Langsung saja inilah lima resep teh bunga telang yang menyehatkan tubuh dan wajib kamu coba.